Тирикмисиз.?Хаётни к’адрига етинг.! – Чарчадингизми.? Аллох яратган табиат к’уйнига чик’инг, дам олинг, тафаккур к’илинг! – Йик’илдингизми.? Аллохдан сабр ва куч сураб, туринг урнингиздан! – Сиздан сурасалар, сиз беринг,уйланманг.!.. – Сизни к’адрламасалар,хафа булманг,к’адр хам сураманг.! – Ешикни ёпиб хайдадиларми.? У жойга асло к’айтиб борманг. – Сизга ургатсалар, урганинг сабок’ олинг.! – …
Подробнее »Архив Месяца: February 2023
Топишмоклар жавоби билан
Дарахт эмас, япрокли, Куйлак емас, етакли, Одам емас сузлайди, Турли куйлар куйлайди. (Китоб) Устида копкок, Тагида копкок, Ичинда япрок. (Китоб) Тилсиз, акл ургатар. (Китоб) Бодомча бодомча билан, Етти калит том билан. Не кузи бор, не огзи бор, Суйлашади одам билан. (Китоб) Ок йер очдим, Кора бугдой сочдим. (Коғоз, ёзув) Кул …
Подробнее »Жинсий алока хакида хикоялар
Мамманинг тасирчамлги. ЙОшгина кизчаларнинг маммалари табиий холатда вакти келганида каттариб буртишини хамма билади, бирок маммаларнинг хатто хали буртмаган текис булсаям силашлар сийпалашлар натижасида жудаям тасирчанликлари сабабли жудаям ерта вактидан илгари нотабии й равишда каттариб буртишини уз хаётий тажрибаларимда ишонсангиз курганман. Зарина деган 2 синфда укийдиган кизча уйимга келиб дарс урганарди. …
Подробнее »Хотирангизни кучайтиришнинг 9 та усули
Сунгги йилларда нафакат кексалар, балки ёшлар хам кхотирани йукотишдан тез-тез шикоят килишлари айтилмокда.1 Бунда аклли телефонларнинг хам урни борлигига шубха йук.2 Чунки телефонларни бизнинг тизимимиздан бутунлай олиб ташлашнинг имкони йук. яшайди, биз кхотирамизни мустахкамлаш йулларини синаб куришимиз мумкин. 1. Мувозанатли овкатланинг Миянгиз ва, албатта, барча азоларингиз тугри ишлаши учун туйимли …
Подробнее »Кишда теримизни куритадиган 6 нарса
Киш ойларида деярли хамма бошдан кечирадиган бу муаммо, тугри парвариш килинмаса, янада жиддий тери муаммоларини келтириб чикариши мумкин. Кхуш, курук терига олиб келадиган кенг таркалган кхатолар нима еканлигини биласизми? 1. Етарлича сув ичмаслик Ёзда терлаб сув йукотганимиздек, совук хаво кишда теримиздаги намликни йукотади. СХунинг учун биз теримизни кушимча намлик билан …
Подробнее »Стол ишчилари учун тавсиялар
Замонавий турмуш тарзи купчилигимизни тобора харакасиз холга келтирмокда. Бизнинг танамиз харакатга асосланган тизим булганлиги сабабли, бу катта узгаришдир; Бу диабет, юрак касалликлари, семириш каби куплаб касалликларни олиб келди. Аммо вазият сиз уйлаганчалик ёмон емас. Агар сиз узингизни рагбатлантирсангиз, хар кандай мухитда харакат килиш йулини топишингиз мумкин. Масалан, лифт урнига зинапояга …
Подробнее »17 саломат буйича ишлар
1. Куп сайр килинг Об-хаво имкон берса, очик хавода сайр килинг. Албатта, куёш нурларидан етиборсиз колдирмас билан. Кун камида камида ярим-соат тезис пиёда юриш оркали хам жисмоний, раw Рухий дам олиш мумкин. 2. Кахва урнига усимлик чойини афзал куринг Куп овкат соглик учун якхши емас. Агар ёу кан нот бе …
Подробнее »Ерта улим кхавфини камайтирадиган 4 та овкатланиш тартиби
Янги тадкикот ерта улим кхавфини камайтирадиган туртта овкатланиш тартибини аниклади. Тадкикотда 119 315 кишининг овкатланиш одатлари 36 йил давомида кузатилган. Ушбу шакхсларнинг малумотлари Соглом овкатланиш индекси, Мукобил Урта ер денгизи диетаси, Соглом усимликка асосланган пархез индекси ва Мукобил соглом овкатланиш индекси билан таккосланди. Тадкикотчилар шуни аникладиларки, улардан камида биттасига риоя …
Подробнее »