Home / Jamiyat / Ayollar jinsiy azosini toraytirish: muolajalar, uy sharoitida, tugruqdan keyin qinni tiklash .

Ayollar jinsiy azosini toraytirish: muolajalar, uy sharoitida, tugruqdan keyin qinni tiklash .

Ayollar jinsiy azosini toraytirish: muolajalar, tabiiy yullari, tugruqdan keyin qinni tiklash .

Ayollar jinsiy azosini toraytirish va uni oldingi tarangligini qaytarish — bu kabi savollar qin mushaklari tonusi va elastikligining pasayishi muammosiga duch kelgan ayollar tomonidan kup suraladi. Ayolning chiroyliligi asosan, uning sogligi va jismoniy holatiga har doim gamkhurlik qilishi kerak bulgan ayol azolari tomonidan belgilanadi. Ammo odatda menopauzaning boshlanishi va tugruqdan keyin jinsiy yullar (qin devorlari) elastiklik va tonusini yuqotadi va kengayishi qayd qilinadi.

Ayollar jinsiy azosini toraytirish: ularning kengayishi sabablari

Mushak tonusini kamayishiga khizmat qilgan omillar bir nechta bulishi mumkin. Eng keng tarqalganlariga:

  • Tugruq va tez-tez abort qilish;
  • Ayollarda 50 yoshdan keyin yuzaga keladigan organizmdagi fiziologik uzgarishlar;
  • Muntazam surunkali ich qotishi;
  • Jinsiy azolarda operasiyalar utkazilishi;
  • Mushaklarni ortiqcha jismoniy zuriqishi tufayli zaiflashishi;
  • Profilaktik choralar yetishmasligi.

qinni-toraytirishBunday uzgarishlar muqobil tibbiyot va farmasevtik preparatlar, gimnastika mashqlari yoki jarrohlik aralashuvi yordamida majburiy tuzatishni talab qiladi.

Ayollar jinsiy azosini tabiiy toraytirish uchun mashqlar

  • Gimnastik mashqlar kompleksi oraliq mushak tuqimalarini mustahkamlash va kuchaytirishga qaratilgan bulib, ular ayol organizmiga foydalidir. Gimnastik kursni utagandan keyin, ayolda libido oshadi va siydik-tanosil tizim kasalliklarga moyillik kamayadi. Bugungi kunda ayollar uchun makhsus kompleks ishlab chiqargan taniqli ginekolog A. Kegelning mashqlari quyidagilardir:
  • Siydik chiqarish vaqtida siydik oqimini muntazam ravishda ushlab turish va bushatish kerak, shu bilan mushaklar kuchaytiriladi. Bunday mashqlar kuniga kamida yigirma marta amalga oshirilishi kerak.
  • Vaginal mushaklarni kuchantirish har qanday holatda bajarilishi mumkin. Jismoniy mashqlar tamoyili — intim mushaklarni kuchantirish va kuchlanishni kamida 5 soniya saqlab turish kerak. Keyin bushashish va yana qin mushaklarini kuchantirish kerak. Bunday mashqlar ayollar azosini toraytirish uchun samarali buladi, ammo natijaga erishish uchun kuniga 10-15 marta amalga oshirilishi kerak.
  • «Itarib chiqarish» mashqi tabiiy tugruqni boshdan kechirgan ayollar uchun qiyinchiliklar tugdirmaydi. Amalga oshirish tamoyili — qindan biron narsani itarib (siqib) chiqarishga taqlid qilishdir. Jismoniy mashqlar samarasini oshirish uchun siz makhsus vaginal tup sotib olishingiz mumkin.
  • Vaginalning kirish mushaklarini va sfinkterni mashq qilish mushaklarni tez qisqarishini nazarda tutadi. Usul juda oddiy: anus (orqa chiqaruv teshigi) ning mushaklarini 10 soniyaga kuchantirish kerak, bunda vaginal mushaklarning kuchanishi ham seziladi. Kuchanishni 5 soniya ushlab turing, keyin 1-2 soniya davomida tanaffus qiling va mashqni yana takrorlang.
  • Jinsiy aloqa paytida intim mushaklarni kuchli qisish kerak. Kuchanishning intensivligi va davriyligi individual tartibda tanlanishi mumkin.

Tugruqdan keyin Kegel mashqlari siydik-tanosil tizim mushaklari uchun mukammal mashgulot bulib, jinsiy hayotni sezilarli darajada yakhshilaydi. Yakhshi natijalarga faqat muntazam shugullanishlar orqali erishish mumkin.

Vaginoplastika yordamida jinsiy qinni toraytirish

  • Vaginoplastika jarrohlik amaliyotidir, uning maqsadi qin nuqsonlarini bartaraf etish, uning shakli va hajmini tuzatishdir. Bugungi kunga kelib, ayollar jinsiy azosini toraytirish usuli sifatida quyidagi muolajalar taklif etiladi:
  • Kolporafiya vagina hajmini kamaytirish uchun qin devorlariga chok quyishni nazarda tutadi. Jarayon davomida uning orqa yoki old devorlarini tuzatish mumkin. Plastika jinsiy azolarga estetik kurinishini qaytarib, psikhologik muammolardan khalos bulishga imkon beradi.
  • Vaginal kirishni toraytirsh faqat shakhsiy khohishga qarab amalga oshiriladi. Operasiyada kichik tuqima maydoni olib tashlanadi va kirish chok quyib qisqartiriladi.
  • Kolpoez ogir tugruqdan keyin chandiqli tuqimalarni yuqotish hamda tugma nuqsonlarni bartaraf etish uchun amalga oshiriladi.
  • Bachadon tushishida plastika azoni urniga qaytarish, shilliq sohani olib tashlash va gipoallergennogofiksator implant qullash yordamida utkazildi. Muayyan vaqtdan sung implant fiborz tuqima bilan qoplanib ketadi va uzoq muddatli tasirga ega buladi.
  • Levatoroplastikada orgastik platforma (manjetka) shakllantiradi va chuzilishi, shikastlanishi yoki atrofiya bulishi mumkin bulgan levator plastik operasiyasini nazarda tutadi. Jinsiy azoni toraytirish buyicha operasiya tugruqdan keyingi va yosh bilan bogliq uzgarishlarda levatorlar uzilishida kerak buladi, levatorlar anus teshigi tushishiga tasir qiladi.

Ayol jinsiy azosini toraytirish uchun khalq tabobati vositalari

Khalqona vositalar bu kabi muammolarni hal qilish uchun qadim zamonlardan buyon ayollar tomonidan qullaniladi. Tugri tanlangan resept ayollar qinini toraytirish, mushaklar elastikligini tiklash, erogen zonalarning sezuvchanligini oshirish va jinsiy hayot sifatiga tasir qiluvchi yalliglanish jarayonlarini bartaraf qilishga yordam beradi. Ammo, mustaqil davolashda uzingizga zarar yetkazish khavfi ham mavjud. Eng mashhur ayol azosini toraytirish usullari quyidagilardir:

Tindirma

Yarimta limon, 200 gramm yangi yoki 500 gramm quritilgan eman darakhti barglari, 0,5 litr urta yoshli quruq qizil vino, 3 dona yalpiz shokhchasi kerak buladi. Masalliqlarni yakhshilab maydalab aralashtirib, 7 kun davomida tindiriladi. Olingan eliksirda pakhta tamponlarini namlab, uch soat davomida qinga kiritiladi. Ayollar bu usulni faqatgina ginekologik kasalliklar mavjud bulmaganda foydalanishlari mumkinligini yodda tutishlari kerak.

Eman pustlogi

Eman darakhti pustlogi istalgan natijaga erishishga yordam beradi. Buning uchun 50 gramm pustloq olib, qaynoq suv bilan damlab quyish kerak. Bir soatdan keyin damlama tayyor buladi, uni namlangan tampon shaklida qullashingiz mumkin. Maksimal tasirga erishish uchun tampon vagina ichida 8 soat davomida qoldirilishi kerak.

Kuydirilgan kvass

Kuydirilgan kvassini (rus. jjenie kvassi) har qanday dorikhonadan kharid qilish mumkin. Mahsulot oq kristal bulib, suv bilan aralashtiriladi va qinni chayish uchun ishlatiladi. Eritmani tayyorlash uchun bir choy qoshiq mahsulotni oling va iliq, qaynatilgan bir stakan suv bilan aralashtiring. Eritma bilan qinni chayish nafaqat qinni toraytirish, balki yara bitishini jadallashtirish, shuningdek, kandidozni oldini olish uchun khizmat qiladi.

 Limon suvi

Kup ayollar qanday qilib jinsiy azoni limon suvi bilan toraytirish mumkinligini bilishni khohlashadi. Ushbu muolajani bajarish uchun vagina ichiga kiritiladigan limon bulagidan foydalaniladi. Amalga oshirishdan oldin, limonni yakhshilab yuvib tashlash va potensial bakteriyalarni yuq qilish uchun qaynoq suv bilan chayish kerak. Limon sharbati mushaklarni qisqarishiga yordam beradi va kontrasepsiyaning samarali usullari qatoriga kiradi.

Tugruqdan keyin jinsiy azolarni toraytirish uchun dorilar

Ushbu muammoni jarrohliksiz hal qilishda farmakologik vositalar yordam beradi. Makhsus gel va kremlar tabiiy masalliqlar asosida ishlab chiqariladi va qin mikroflorasini buzmaydi. Qoidaga kura, bu dorilar hech qanday yon tasirga ega emas, faqat komponentning individual kutara olmasligidan tashqari. Kupincha, makhsus kremdan jinsiy aloqa qilishdan 20 daqiqa oldin foydalanish kerak, tasir bir necha soat davom etadi. Bunday vositalarni ginekolog tavsiya qilishi mumkin, ularning har khil turlari mavjud. Ayol jinsiy azolarining kengayishi kabi nozik muammoga duch kelgan ayollarning kupchiligi hissiy qiyinchilik va depressiyaga tushishi mumkin. Biroq, bugungi kunda bunday muammoni hal qilish qiyin emas. Tulaqonli jinsiy hayotni yulga quyish va jufti bilan bakhtli hayot kechirish uchun har bir ayol uzi uchun maqul bulgan usuldan foydalanishi mumkin.

Haqqimizda uzbekiston

Яна маълумот

1-Mustaqilik

Mustaqillik kuni Muborak! – tabriglari, sherlar, rasmlar, ashula

Mustaqillik tabrigi (tabriklari) Aziz hamvatan! Muhtaram do’stlar! Sizni khalqimizning eng ulug’, eng aziz bayrami – …

100200300